A importância da Limpeza da Pele

by - 02 julho

Imagem: Raphael Lovasky


Oi, pessu!

Bom, que limpar a pele é importante, tudo mundo sabe. Mas qual a sua real importância? Como escolher os produtos ideais? E mais: como limpar a pele em casa, e o que evitar? Confira tudo na íntegra nesse post!

Lavar o rosto todos os dias é um dos cuidados mais importantes no dia-a-dia de uma pele saudável. Afinal, você pode não ver, mas te desafio agora a pegar um algodão com leite de rosas/água micelar ou qualquer item que você use na pele e passar no rosto agora: o algodão sairá levemente sujo. Composto basicamente de células mortas, poluição, restinhos de maquiagem e sujeira, essas microparticulas se acumulam durante o dia na sua pele, e aumentam a oleosidade, surgindo cravos, espinhas, e deixam a pele completamente desequilibrada. 

Então, se você ainda não tem esse hábito, te desafio agora: que tal lavar a pele duas vezes ao dia Importante mencionar o "duas vezes", até porque, mais vezes do que isso pode causar efeito rebote na pele. Inclusive, para quem não sabe muito bem como funciona, o efeito rebote é causado pelo excesso de limpeza, o que aumenta a oleosidade da pele como uma "camada protetora". Peles que são mais sensíveis também podem ter reflexos desse efeito, aumentando o risco de vermelhidão, irritação e até coceiras. 

Limpar a pele de maneira adequada regula a oleosidade e o pH da pele, aumenta a hidratação, melhora a firmeza, previne o envelhecimento, auxilia na renovação celular, fecha os poros abertos e previne o aparecimento de cravos, espinhas e até acne. 

Por onde começar?  

Saber o seu tipo de pele é o primeiro passo para conseguir uma pele dos sonhos. Sempre indico passar em um dermatologista para ter a certeza, assim ele poderá indicar o produto ideal para sua pele, para poder conter os excessos.

Ainda falando sobre a quantidade de vezes que devemos limpar a pele no dia, o indicado é sempre uma limpeza pela manhã (mais simples, para remover as impurezas adquiridas durante o sono), e a noite (mais intensa, para remover todas as partículas que se acumularam durante o dia, combinada com um demaquilante, por exemplo). Lembrando que deve-se evitar água quente, para não agredir sua pele, combinado? 

Como escolher os produtos ideais?

Depois de saber o seu tipo de pele, é hora de embarcar no maravilhoso mundo do skincare. Não que haja uma única marca ideal para cada tipo de pele, mas pense que, se combinadas, diversas marcas podem dar um resultado ainda melhor. Não se prenda em apenas uma! Consulte o seu dermatologista no caso de dúvidas, e teste. Certamente você vai ter algumas favoritas!

Meus favoritos em ordem: Garnier SkinActive PureActive, Higiporo Sabonete Facial da Davene, e Gel de Limpeza CeraVe. 


Meu favorito entre todos eles é, sem dúvida, o Garnier SkinActive. Comprei alguns frascos desse na Irlanda, e tenho até hoje (e sim, estão na validade kkkk). É um sabonete três em um, e além de lavar a pele, ainda esfolia e faz máscara ao mesmo tempo. Contém argila, extrato de eucalipto, zinco e ácido salicílico. Ele ainda matifica a pele. É muito queridinho mesmo! Indico MUITO, porém, devido a suas substâncias, não é indicado para usar diariamente.
A Garnier lançou uma nova versão dele aqui pro Brasil, mas é um pouco diferente, inclusive sua composição. É o Uniform&Matte
Onde encontrar? Cosmetis 

Apresentando por ordem, gosto muito também do Higiporo da Davene. É simples, tem um cheiro agradável, e normalmente uso ele durante o banho. Sinto minha pele muito melhor depois de usá-lo, ele ajudou muito no controle de oleosidade. Essa linha da Davene é super em conta, e vale a pena testar a linha toda (tônicos, hidratantes, etc).
Onde encontrar? Carrefour

Agora por último, porém, não menos importante: Gel de Limpeza CeraVe! Já falei dele em outro post e no Instagram também, e ele tem sido usado diariamente. Quanto testei, foquei em usar somente ele para conseguir entender como os componentes se comportariam com a minha pele, e não me arrependi. Ele não tem perfume, e foi a única coisa que me incomodou um pouco. Fora isso, só alegria! 
Ele contém as três ceramidas essenciais para a pele do rosto, além de niacinamida e ácido hialurônico. 
Onde encontrar? Época Cosméticos 


Como limpar a pele?

Agora chegou a hora mais legal: começar! Lembre-se sempre da dica de água fria ou morna, e evite esfregar com esponjas ásperas ou que possam te machucar.
Eu comprei uma escova massageadora de limpeza facial muito boa, e super indico! Hoje em dia, dá pra achar isso em qualquer lugar. Mas é claro que, no mercado, a melhor é a Foreo, né?
Compartilho abaixo a minha rotina:

Rotina da manhã:
1) Lavar o rosto com água morna (normalmente faço isso no banho);
2) Espalhar o produto suavemente, massageando com as mãos;
3) Enxaguar;
4) Passar água micelar com um algodão;
4) Finalizar com protetor solar. 

Rotina da noite:
1) Lavar o rosto com água morna ou fria;
2) Espalhar o produto suavemente, massageando com as mãos ou uma escovinha apropriada;
3) Enxaguar;
4) Secar a pele com uma toalha confortável;
5) Passar água micelar ou tônico de sua preferência;
6) Passar hidratantes de sua preferência (incluindo alguns mais "potentes" nas áreas que indicam a idade)

Minha pele mudou completamente de comportamento depois que eu me eduquei para a limpeza. E você? Tem o costume de limpar a pele? Comenta aí pra gente poder saber! 


Esse post compartilha minhas opiniões reais sobre os produtos aqui citados. 
#TheInsidersBrasil #CeraVeGeldeLimpeza  





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